Задачи диетолога

Мы всегда думаем, что основная задача врача-диетолога — помогать людям похудеть. Но это не так. Основная задача диетолога — научить человека правильно есть на каждом этапе своей жизни и в каждом новом своем состоянии, здоровья или болезни. Наша диета, питание, его режим и план влияет на наше физическое и психическое благополучие, влияя на наше здоровье во многих отношениях, но мы чаще всего вспоминаем об этом лишь заболев, либо набрав избыточную массу тела. 

Основное преимущество индивидуальной работы со специалистом по питанию по сравнению с «универсальными» диетами каждому и советами диетологов — это разработка индивидуальных рекомендаций и плана питания, с помощью которого удастся не только сбросить лишние килограммы и похудеть, но и сделать еду лечебной или оздоравливающей, если это необходимо. Работая с вами, диетолог проведет индивидуальное исследование ваших потребностей, даже исходя из ваших личных вкусовых предпочтений, чтобы определить, какая эффективная диета лучше всего подходит для достижения поставленных вами целей, чтобы сделать это здоровым образом. Индивидуализация является ключом к успеху, ориентируя диету на образ жизни, вкусы и потребности человека в питании, чтобы добиться соблюдения диеты и сохранения этого нового стиля в течение долгого времени. И еще раз необходимо подчеркнуть: идти к диетологу нужно не только тогда, когда вы хотите похудеть. Есть и другие ситуации, в которых экспертные советы этих специалистов также могут оказаться очень полезными.

10 причин обратиться к диетологу

Мы приведем в пример 10 причин обратиться к диетологу:

1. Похудеть или набрать вес: Специалист по питанию может помочь вам решить эти проблемы с помощью индивидуальной диеты, адаптированной к вашим потребностям.

2. Сердечно-сосудистые заболевания, дислипидемия, диабет, гипертония.  Эти заболевания могут составлять проявления метаболического синдрома, как последствия ожирения. Диетолог знает, как сделать так, чтобы диета для людей с ожирением помогала лечить эти заболевания, тем самым восстанавливая здоровье и улучшая качество жизни. 

3. Вредные привычки в еде. Обычно плохие привычки передаются ребенку от взрослых: «Я не люблю овощи», «когда я ем овощи... меня тошнит». Диетолог может помочь вам ввести здоровую пищу в свой обычный рацион, чтобы предупредить заболевания или гормональные нарушения из-за плохого питания. 

4. Пищевая непереносимость. Диетолог может составить здоровое меню с учетом аллергий и непереносимости продуктов и, таким образом, предложить сбалансированную диету без дефицитов питательных веществ. 

5. Спортивное питание. Обращаться к профессионалу по питанию, когда мы занимаемся спортом — это отличная идея, поскольку диетолог может установить баланс между питанием и физической нагрузкой, даже без диет, чтобы вы могли достичь ожидаемых в спорте результатов и построить тело своей мечты.

6. Обучение питанию. Необязательно иметь проблемы со здоровьем, чтобы получить консультацию диетолога, если вы хотите питаться более здоровой пищей и внедрить здоровую диету в семье в целом.

7. Вегетарианская, веганская или сыроедческая диета. Часто мы принимаем решения о своей диете на основе идеологии, религии советов друзей или инфлюенсеров. Если вы приняли решение об изменении своей диеты, то сейчас самое подходящее время довериться диетологу, чтобы он внес эти изменения в ваш рацион, не приводя к дефициту незаменимых питательных веществ, составив здоровое меню. 

8. Беременность и лактация. Это очень важные моменты в жизни женщины, когда в организме происходит много изменений. Очень важно, чтобы диетолог участвовал в этих этапах, чтобы помочь вам придерживаться сбалансированной и здоровой диеты только на неделю или на месяц, но и на всю жизнь. 

9. Детское и подростковое питание. Много раз, независимо от того, как сильно мы этого хотим, у нас возникают такие проблемы, как: «мой ребенок меня не ест», «он набирает вес», «он ест много, но все равно очень худой», «он много занимается спортом, и я не знаю, что дать ему поесть», «он не хочет есть овощи». К сожалению, детское и подростковое ожирение становится все более и более частым явлением, когда дети страдают заболеваниями взрослых, такими как ожирение печени или гиперхолестеринемия. Для профилактики этого и многого другого хорошо пойти к диетологу и работать с ним в команде, чтобы нарушения в питании ваших детей не привели к заболеваниям, связанным с ожирением. 

10.  Лечебно-профилактическое питание. Существуют такие заболевания, как язвенный колит, болезнь Крона, кандидоз кишечника, которые требуют специальной диеты. Жизненно важно обратиться к диетологу, который поможет решить все эти проблемы, которые не позволяют вести нормальную жизнь. Доверить свое здоровье специалисту по питанию будет отличным решением, которое поможет придерживаться здоровой и сбалансированной лечебной диеты. Хотя диеты ни в коем случае не излечивают патологии, но они смягчают симптомы и помогают поддерживать хорошее самочувствие людей. 

Если у человека проявляется определенная симптоматика, связанная с приемом пищи, и он не может определить причину, которая ее вызывает, ему следует обратиться к диетологу, чтобы он мог провести соответствующую оценку его питания и направить его к врачу-специалист, в случае необходимости.  Рекомендуется не исключать или ограничивать прием пищи без предварительного посещения врача-диетолога, который определит, нужно ли обращаться к врачу-специалисту. Очень важно не заниматься самодиагностикой и не отказываться от еды самостоятельно, так как если действительно есть патология, то это действие маскирует симптомы, приводя затем к ложным диагнозам.  

Сопровождение профессионала в области здорового питания на протяжении всего процесса означает, что человек не чувствует себя одиноким, и что всегда есть кто-то, кто ведет его за руку на пути к здоровью и гармонии.

Записаться к опытному врачу диетологу вы можете в клинике «Знакомый доктор».

Записаться на приём

Выберите клинику

Клиника на Сходненской (Тушино) Клиника в Черемушках

Отправить

Отправляя форму, вы даете согласие на обработку персональных данных