Личный диетолог
Индивидуальное сопровождение диетолога дает вам возможность не только получить рекомендации врача по исправлению ошибок в питании и восстановлению здоровья, но и правильно внедрить новые привычки под бдительным контролем специалиста, избежать ошибок и получить желаемый результат.
Задача доктора – направлять и поддерживать вас в течение всего выбранного периода, оставаясь на связи в удобном для вас офлайн- или онлайн-формате.
от 7000 руб. Состав услуги
Поскольку нарушение пищевого поведения является довольно сложной проблемой, требующей не только соблюдения новых правил и норм, но и ваших собственных психологических ресурсов – выдержки, мотивации, дисциплины, то регулярная поддержка специалиста очень существенно влияет на результат.
Индивидуальное сопровождение направлено на пошаговое достижение вашей цели: нормализации веса, улучшения работоспособности и самочувствия, восполнения дефицита витаминов и микроэлементов в организме, стабилизации течения хронических заболеваний.
На первичной консультации персональный диетолог соберет ваш анамнез, задаст все необходимые вопросы о хронических заболеваниях, режиме питания, образе жизни и наследственных факторах.
Необходимо правильно психологически настроиться на откровенный разговор с врачом, без стеснения рассказать о своем пищевом поведении, вредных привычках и других существенных моментах.
Доктор составит для вас сбалансированный рацион питания на 14 дней с подробным составом продуктов и рецептами приготовления блюд, а также даст рекомендации по питьевому и двигательному режиму.
Если потребуются дополнительные исследования или анализы, а также прием БАДов или лекарственных препаратов, врач их назначит.
При работе в индивидуальном формате личный диетолог поможет вам:
- в разумные сроки получить оптимальный результат по оздоровлению организма и нормализации веса;
- избежать возможных срывов и демотивации;
- провести работу над ошибками;
- выработать новые привычки и наладить пищевое поведение;
- изучить свой организм, понять ваши личные триггеры, закрепить правильные установки и выйти на новый уровень жизни.
Получив подробные рекомендации диетолога, вы начнете увлекательный путь к стройности и здоровью, который потребует от вас творческого подхода и регулярности действий.
Необходимо будет вести электронный «дневник питания», фиксировать на фото и видео купленные продукты и приготовленные блюда. Таким образом вам будет легче поддерживать свою мотивацию и закреплять новые привычки.
Вы совместно запланируете периодичность контрольных созвонов и очных визитов, согласуете удобную форму предоставления данных о ваших результатах и получения обратной связи. Подобное взаимодействие целесообразно не реже 1-2 раз в неделю, а на первом этапе, возможно, и чаще.
Профессиональная и человеческая поддержка врача поможет наполнить этот процесс жизнью и даст дополнительный ресурс для работы.
Вам следует воспользоваться услугой личного диетолога в Москве, если вы готовы всерьез заняться своим здоровьем, питанием и образом жизни, но:
Ощущаете недостаток знаний в области диетологии
01Опасаетесь допустить ошибки и не получить результата
02Не уверены в своей мотивации и способности самостоятельно справиться с задачей
03Нуждаетесь в психологической и информационной поддержке специалиста
04Делали многочисленные безуспешные попытки похудеть или наладить питание
05Привыкли доводить начатое до результата
06Врачи, оказывающие услугу
Дополнительная информация
Работа с личным диетологом по стоимости окажется гораздо выгоднее, чем исправление тех ошибок, которые вы можете допустить самостоятельно. Наши специалисты используют индивидуальный личностный подход и опираются на современные научные данные в области диетологии.
Приглашаем вас записаться на консультацию к опытному врачу-диетологу клиники «Знакомый доктор» и решить ваш вопрос максимально безопасными и эффективными методами, рассчитанными на длительный результат.
Источники:
-
Покровский А. А. «Беседы о питании». – М.: Медицина, 1968. -С. 204.
-
Барановский А. Ю., Назаренко Л. И. Советы по питанию россиян. – СПб: Атон, 1998. – 414 с.
-
Бессесен Д.Г., Кушнер Р. Избыточный вес и ожирение. Профилактика, диагностика, лечение. М.: БИНОМ. – 2004.—239с.
Цены на услуги
Отзывы
