НОЧНАЯ ПОТЛИВОСТЬ

Почему я потею ночью? Если вас беспокоит этот вопрос, значит потливость во сне доставляет серьезный дискомфорт. Речь не о легкой испарине на лице или слегка влажной одежде - это естественный процесс, если человек спит в теплой пижаме, под толстым одеялом, в непроветриваемой комнате при достаточно высокой температуре. В таких случаях достаточно изменить условия сна и проблема решится сама собой. Речь о таком состоянии, когда сильное потоотделение ночью не дает полноценно отдохнуть: человек без конца ворочается, его бросает то в жар, то в холод, все тело липкое, одежда и постельное белье становится настолько мокрым, что его приходится менять. Ситуация не меняется, даже если в комнате прохладно, а пижама и одеяло легкое. Такое состояние говорит о нарушении определенных процессов в организме и может быть симптомом серьезных заболеваний, поэтому обязательно нужно обратиться за консультацией к врачу, чтобы решить проблему и улучшить качество сна. 


Источники: 

  1. Night sweats: a systematic review of the literature. James W Mold, Barbara J Holtzclaw, Laine McCarthy

  2. Гипергидроз: способ коррекции. Научная статья Батыршина С.В., Хаертдинова Л.А. 

  3. Клинические рекомендации «Туберкулез у взрослых». Разраб.: Российское общество фтизиатров, Ассоциация фтизиатров. – 2022.

  4. Jacob C.I. Examining hyperhidrosis: an update on new treatments // Am J Manag Care. — 2018: 496-501.

Ночной гипергидроз (повышенная потливость) говорит о том, что организм вырабатывает гораздо больше пота, чем необходимо для его охлаждения. Если снижение температуры в комнате, смена одеяла и одежды для сна на более легкую ничего не меняет, важно знать следующее. Обильно человек потеет ночью при сбоях в работе определенных органов и систем, а также при наличии достаточно серьезных заболеваний. Например: ВИЧ, СПИДа, некоторых видов онкологических и инфекционных заболеваний, при воспалительных процессах внутренних органов. Сильная потливость ночью возможна и при гормональных нарушениях, дефицитах микроэлементов, ослабленном иммунитете, приеме некоторых лекарств. Также потливость может возникать на фоне панических атак, бессонницы, сильного стресса или депрессии, а у женщин еще и в период беременности или менопаузы. 

Разберем более подробно возможные причины: 

  • вирусы и инфекции: грипп, ОРВИ, пневмония, туберкулез, септическая лихорадка, абсцесс легкого;

  • гипертиреоз и другие заболевания щитовидной железы, 

  • нарушения гормонального фона;

  • онкологические заболевания;

  • гипогликемия при сахарном диабете;

  • апноэ - внезапная остановка дыхания во сне;

  • болезнь Паркинсона и другие неврологические заболевания;

  • ожирение;

  • заболевания сердечно-сосудистой системы. 

Большой спектр возможных причин говорит о том, что проблему нельзя игнорировать. Обязательно нужно обратиться за помощью к врачу, обследоваться и пройти лечение основного заболевания. Как следствие, исчезнет и неприятный симптом.

Если вас измучила ночная потливость, обратиться за помощью нужно к терапевту. Состояние требует комплексной диагностики, но сначала нужно рассказать врачу, как долго длится состояние, насколько сильно вы потеете, были ли приняты меры по изменению условий сна, есть ли другие неприятные симптомы, хронические заболевания, принимаете ли вы алкоголь или какие-либо препараты. Также важно описать детали самочувствия: возможно, наряду с ночной потливостью появилась чрезмерная слабость и усталость днем, потеря веса и аппетита, кашель, нарушение сердцебиения, нарушение менструального цикла (у женщин). 

После сбора анамнеза врач назначает анализы и обследования, исходя из предварительно составленной картины здоровья. Это может быть: 

  • общий анализ мочи;

  • клинический анализ крови;

  • анализ на ВИЧ инфекцию, 

  • анализы на выявление дефицитов;

  • анализы на гормоны;

  • УЗИ внутренних органов по показаниям;

  • рентген грудной клетки;

  • исследование мокроты (при длительной симптоматике респираторного заболевания);

  • скрининг щитовидной железы;

  • кардиограмма. 

Если по результатам анализов не выявлены инфекционные или эндокринные заболевания, рекомендуется пройти обследование на наличие онкологических заболеваний.



В зависимости от того, какие пришли результаты анализов, постановкой диагноза и лечением может заниматься терапевт или врач узкой направленности: эндокринолог, невролог, онколог, пульмонолог, фтизиатр (лечение туберкулеза). Повышенное потоотделение ночью является только симптомом, поэтому задача заключается в лечении основного заболевания. Правильно подобранная тактика позволит минимизировать неприятное явление или полностью избавиться от него. Даже в таких случаях, когда ночная потливость связана с преходящим состоянием (менопауза, период беременности), могут быть назначены препараты для поддержания организма в целом, что положительно повлияет и на работу потовых желез. 


Около трети населения беспокоит потливость по ночам. Да, явление крайне неприятное и от него хочется поскорее избавиться. Но прежде, чем обращаться к врачу, нужно самостоятельно провести посильные мероприятия. 

Перед сном желательно прогуляться на свежем воздухе, исключая чрезмерную активность. Не стоит наедаться и пить любую жидкость в большом количестве за пару часов до сна. 

Важно нормализовать микроклимат в комнате перед сном: оптимальная температура - 17-18 градусов, комната должна быть проветрена. При повышенной сухости воздуха стоит включить на время увлажнитель. Существенно улучшит ситуацию легкая одежда для сна и постельное белье из натуральных тканей, которое «дышит» и хорошо впитывает влагу. 

Если вы сейчас проходите определенное лечение и задаетесь вопросом: «потею ночью во сне из-за этого?», да, ночная потливость может быть побочным эффектом при приеме некоторых лекарств. Главный подтверждение - если время начала приема препаратов и возникновение неприятного симптома примерно совпадает. В таком случае желательно сразу обратиться к врачу, который назначил лечение. В большинстве случаев потливость не только ночью, но и днем, связана с применением антидепрессантов, психотропных препаратов, обезболивающих, гормональных и диабетических препаратов. 

Если ночная потливость связана с естественной гормональной перестройкой организма, в большинстве случаев можно обойтись без лечения и применения лекарственных средств. Важно принять свое состояние, создать наилучшие условия для сна, постараться снизить переживания, ведь нервозность только усугубит проблему. 

Периодическая, умеренная потливость по ночам не должна вызывать у вас беспокойства.

Цены на услуги

Неврология, сомнология
Прием врача-невролога первичный
Прием врача-невролога повторный
Консультация врача-невролога по результатам обследования

Врачи, оказывающие услугу

01 / 10
Левкова Олеся Владимировна
Левкова Олеся Владимировна

Кандидат медицинских наук, Кардиолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики

Подробнее о враче
Витонене Надежда Владимировна
Витонене Надежда Владимировна

Гастроэнтеролог, Терапевт

Подробнее о враче
Катышев Алексей Михайлович
Катышев Алексей Михайлович

Невролог, Цефалголог

Подробнее о враче
Нагаев Андрей Игоревич
Нагаев Андрей Игоревич

Кардиолог, Терапевт

Подробнее о враче
Андриянова Ирина Геннадьевна
Андриянова Ирина Геннадьевна

Невролог

Подробнее о враче

При каких состояниях к врачу нужно обратиться незамедлительно? 

Если ночная потливость сопровождается: 

  • сильным ознобом;

  • дрожью конечностей и всего тела;

  • снижением аппетита и веса;

  • повышенной температурой тела; 

  • внезапной потерей сознания;

  • слабостью и ощущением хронической усталости; 

  • бледностью кожи;

  • увеличением лимфатических узлов;

  • кровотечением;

  • сильным кашлем;

  • учащенным сердцебиением;

  • нервозностью или наоборот апатией. 

К кому обращаться, если сильно потею ночью? 

Запишитесь на прием терапевта клиники «Знакомый доктор», чтобы пройти обследование и узнать причину, почему ночью сильно потеешь. Вы получите нужное лечение, избавитесь от неприятных ощущений ночью и улучшите качество сна! 

Свяжитесь с нами по телефону +7 (495) 185-14-44. 



Записаться на приём

Отзывы

Пользователь НаПоправку
Всё прошло хорошо, мне всё понравилось, я остался доволен. Доктору Катышеву могу поставить пятёрку.
Влад В.
Удобное расположение, обслуживание быстро и вежливо. Осталось приятное впечатление.
Владимир Ш.
Пользуемся услугами клиники на Сходненской более 7 лет. Есть кардиолог, гастроэнтеролог…удобно списывается и обговаривать детали. Рекомендую!
Мария Р.
Осталась довольна после посещения данной клиники. Вежливый, приветливый персонал. Отличный, внимательный доктор. Я обращалась к терапевту Ольге Федоровне (если не ошибаюсь). Очень благодарна этому доктору, подошла к моей проблеме с большим вниманием.
Самир
Лечащий врач
Катышев Алексей Михайлович

К приему врача никаких претензий у меня нет. Визит по времени дился около часа. Алексей Михайлович квалифицированно справился со всеми вопросами, подсказал, подробно объяснил информацию и дал рекомендации. Доктор внимательный и работоспособный. Он знает свое дело и ориентируется в вопросах.
Варвара
Лечащий врач
Булатова Любовь Николаевна

Доктор дала мне полную консультацию и осмотрела. Она внимательная и профессиональная. Выдала по итогу рекомендации.
Гелла Коновалова
Постоянно пользуюсь услугами клиники. Вежливый персонал на рецепшн, грамотные врачи. Спасибо большое за ваш труд!
Undefined
Неоднократно обращалась в один из филиалов этой клиники в Москве, расположенный на Химкинском бульваре. Дело в том, что мне необходимо на регулярной основе ежегодно проводить процедуру УЗИ. В государственных клиниках нужно долго ждать, пока выдадут направление и пока подойдёт, а здесь можно пройти обследование в день обращения. Цены средние, но раз в год точно можно себе позволить.
Врачи всегда попадались очень приятные и вежливые в общении, также со мной очень вежливо взаимодействовали на стойке регистрации. В холле оборудованы удобные места для ожидания, есть кулеры с холодной водой.
Помещение чисто и хорошо проветривается, что особенно актуально летом.
Впечатления очень позитивные, при необходимости буду обращаться снова.
Татьяна Брода
Посещаю данную клинику несколько лет. Прекрасное обслуживание и компетентные врачи.
M J
Хорошая клиника, удобно близко от метро. Врачи вежливые, грамотные. Здесь же можно сдать анализы и получить на электронную почту
Константин Кулешов
Понравилась клиника! Добродушный персонал в регистратуре, всë объяснили показали! Жене очень понравилась доктор Серегина Анна Андреевна( гинекооог) , ответила на все вопросы ! С удовольствием будем пользоваться их услугами при необходимости😀
Samara S.
Очень вежливый персонал! Благодарна что попала к опытному специалисту! Рекомендую всем
791....@....ru
Лучший врач к которому можно обратиться, понимающий и обаятельный!
o6rech3n
Прекрасная поликлиника, советую обращаться именно сюда. Делал биоимпенданс - врач был очень добр ко мне, рассказал обо всем, что нужно знать.
Эльвира Букас
Посещала эту клинику неоднократно. В Том числе УЗИ - Мира Эльшадовна, замечательный врач, очень понятно и доступно все обьясняет, хорошее профессиональное отношение ко мне как к пациенту не может не радовать. А Так же замечательный врач невролог - мануальный терапевт -Магомедов Рустам Арсенович, после одного приема избавил меня от боли в спине, которая уже много лет отражалась на качестве моей жизни. Выявил причины и выписал лечение для закрепления результата. Огромная благодарность ему за это.
Альфия Ляпина
Посещала эту клинику неоднократно. В Том числе УЗИ - Мира Эльшадовна, замечательный врач, очень понятно и доступно все обьясняет, хорошее профессиональное отношение ко мне как к пациенту не может не радовать. А Так же замечательный врач невролог - мануальный терапевт -Магомедов Рустам Арсенович, после одного приема избавил меня от боли в спине, которая уже много лет отражалась на качестве моей жизни. Выявил причины и выписал лечение для закрепления результата. Огромная благодарность ему за это.
Елена Мор.
Наблюдаюсь в клинике не первый год.
Все отлично.
Посещала гастроэнтеролога, врач все подробно рассказал о проблеме, дал рекомендации, назначил лечение. Спасибо большое.
Светлана Б.
Здравствуйте. Посетила клинику на Профсоюзной д. 43, к. 2. Обследовалась у доктора Ефименко Татьяны Вячеславовны, врач очень понравилась: доброжелательна, подробно отвечала на мои вопросы и консультировала по УЗИ. Я осталась очень довольна! Большое Вам спасибо 🙌!
Анна
Лечащий врач
Серегина Анна Андреевна

Доктор сделала УЗИ и провела консультацию. Прием длился минут 30. Врач отзывчивая. Объясняет результаты обследований. В плане УЗИ рука мягкая, нет болевых ощущений. Я давно хожу к Серегиной и она мне подходит. Специалиста рекомендую!
Дарья
Лечащий врач
Ровенская Ангелина Геннадьевна

Врач на приеме выслушала мои жалобы, провела осмотр и подобрала план лечения. При необходимости обращусь к ней повторно. Ангелина Геннадьевна внимательная и доброжелательная.

Медицинские центры

Клиника на Сходненской (Тушино)
г. Москва, ул. Химкинский бульвар, 9
Пн-пт 7:00 - 20:00, сб 7:30 - 18:00, вс 8:00 - 18:00
Клиника в Черемушках
г. Москва, ул. Профсоюзная, 43, корп. 2
Пн-пт 7:00 - 20:00, сб 7:30 - 18:00, вс 8:00 - 18:00
Записаться на прием
Яндекс.Метрика