Прием сомнолога
Что за наука сомнология и чем занимается врач-сомнолог? Это направление в медицине, которое включает в себя элементы неврологии и психотерапии, изучает особенностей сна и его расстройств. Врач сомнолог диагностирует и лечит различные типы бессонницы (или инсомнии), а также занимается проблемой храпа и другими патологическими проявлениями, возникающими во время сна.
Цены на услуги
Состав услуги
Консультация сомнолога представляет собой опрос пациента, изучение «дневника сна» и анкеты, который предлагается вести пациентам с бессонницей (скачать дневник сна, скачать анкету), осмотр и рекомендации по лечению, профилактике и корректировке образа жизни.
Один из лучших сомнологов Москвы примет вас в клинике «Знакомый доктор»:
-
Врач подробно расспросит о нюансах, связанных с расстройством сна: как часто возникает, какими способами пытались себе помочь, принимали ли какие-либо медикаменты (если да, то как долго, в каких дозировках и был ли эффект).
-
Далее будет подробно рассмотрен и проанализирован ваш «Дневник сна», если вы его уже ведете, либо дана рекомендация по заполнению с объяснением, как правильно вносить данные и для чего это необходимо (скачать «дневник сна»).
-
При наличии жалоб на храп, доктор назначит такой метод исследования как ночная респираторная полиграфия. Она необходима для обнаружения или исключения нарушения дыхания во время сна. Если имеются жалобы только на бессонницу, дополнительные обследования, как правило, не требуются.
-
Доктор назначает необходимые препараты, а также немедикаментозное лечение, дает рекомендации по изменениям, которые следует внести в образ жизни, а также по мерам профилактики нарушений сна.
В результате проведенной диагностики и лечения вы сможете нормализовать количество и качество сна, избавиться от негативных последствий бессонницы, скорректировать другие патологические проявления, относящиеся к расстройствам сна. Врач даст вам всю необходимую информацию о том, какие изменения следует внести в распорядок дня и каким образом избежать повторных эпизодов инсомнии.
Врачи, оказывающие услугу
Что лечит сомнолог
Бессонница, расстройства сна
01Храп
02Апноэ (временная остановка дыхания во сне)
03Катафрения (стоны, бессвязная речь во сне)
04Бруксизм (скрежетание зубами во сне)
05Парасомнии (хождение во сне, галлюцинации, кошмары, сонный паралич, разговоры во сне, ночной энурез и др.)
06Чем опасна бессонница
Бессонница может проявляться в виде различных расстройств:
-
Невозможность долго уснуть (человек ложится спать, создает себе благоприятную обстановку, но всё равно вынужден часами “считать овец”).
-
Поверхностный сон (иногда пациент даже сообщает, что не спал вовсе, хотя близкие, наблюдающие за ним, утверждают обратное).
-
Низкое качество сна (человек постоянно крутится, переворачивается, не может выбрать удобную позу).
-
Слишком раннее утреннее пробуждение и невозможность повторно уснуть.
-
Малая продолжительность сна (значительно меньше рекомендованных 7-8 часов).
Регулярная невозможность нормально выспаться очень изматывает и приводит к многочисленным проблемам:
- страдают мозговые функции, в результате чего ухудшается память, внимательность, концентрация, что приводит к снижению работоспособности, общего тонуса, а также резко увеличивает риск травматизации во время выполнения каких-либо манипуляций, совершения ДТП и аварий на производстве;
- повышается вероятность возникновения сердечно-сосудистых патологий, в частности, гипертонической болезни, которая является одним из основных факторов риска развития инфарктов и инсультов;
- в связи с нарушением гормональной регуляции и нормального баланса лептина, грелина и соматотропина, а также со снижением двигательной активности при недосыпе, увеличивается вероятность набора массы тела и развития ожирения;
- увеличивается склонность к депрессиям и тревожным расстройствам;
- снижается иммунитет, и способность противостоять инфекциям.
Прием сомнолога в Москве
Бессонница часто не воспринимается людьми, как серьезная проблема, и визит к сомнологу откладывается на потом. Но есть ситуации, при которых медлить нельзя!
С какими жалобами необходимо безотлагательно обратиться за помощью к врачу:
-
Эпизоды временной остановки дыхания во сне.
-
Храп, который не останавливается при перемене положения тела.
-
Снохождение (или лунатизм).
-
Существенное увеличение продолжительности сна при сохранении постоянной сонливости.
-
Регулярная неспособность спать дольше 6 часов.
-
Бруксизм (скрежетание зубами во время сна).
-
Неконтролируемые движения конечностями во сне (синдром беспокойных ног).
-
Спутанность сознания в момент пробуждения с последующими головными болями.
Все эти проявления могут нанести человеку вред либо являться симптомами каких-то серьезных патологических процессов. Поэтому при их возникновении необходимо обратиться к специалисту.
Консультацию врача сомнолога в Москве можно получить в клинике «Знакомый доктор».
Цена консультации сомнолога от 1900 руб.
Источники:
-
Р.В.Бузунов, Е.В.Царева «Циркадианные расстройства сна у жителей мегаполиса» // Терапевтический архив. – 2013. — № 10. С. 79-82
-
Пигарев, И. Н. Мозг и сон / И. Н. Пигарев // Наука в России. — Б.м. — 2005. — N 1. — С. 61-65.
- Практическое руководство для врачей. Храп и синдром обструктивного апноэ сна у взрослых и детей. Бузунов Р.В., Легейда И.В., Царева Е.В., 2012 г., 124 с.