НЕВРОЗЫ

Проявления невротических состояний могут различаться и зависят от формы невроза.

Среди наиболее распространенных признаков можно выделить:

• повышенную тревожность и нервозность;

• перепады настроения;

• чувство усталости и разбитости;

• потерю интереса к жизни и привычным занятиям;

• ухудшение работоспособности и способности к обучению;

• падение самооценки;

• грусть и подавленность;

• навязчивые страхи;

• фиксация на неприятностях;

• появление чувства вины;

• снижение концентрации и памяти;

• метеозависимость;

• нарушения сна – от бессонницы до ночных кошмаров.

Также напрямую связаны невроз и депрессия, а также невроз и панические атаки. 

Вне зависимости от формы, невротические расстройства сопровождаются вегетативными симптомами:

• боли в животе;

• расстройства стула;

• тошнота и рвота;

• частые позывы на мочеиспускание;

• тахикардия;

• скачки давления;

• боли или дискомфорт за грудиной;

• головокружение и потеря равновесия;

• потливость;

• кожный зуд, чувство жжения;

• дрожание рук;

• чувство нехватки воздуха, одышка (дыхательный невроз);

• головная боль;

• снижение либидо.

Эти признаки могут проявляться в любых комбинациях.

Невротические состояния могут быть замаскированы под другие психические расстройства или стать симптомом органического поражения головного мозга. Поэтому врач проводит комплексную диагностику для исключения такой патологии.

С пациентом подробно беседуют, выслушивают жалобы, изучают анамнез (в том числе семейный), собирают информацию о работе и образе жизни. Затем проводят психологическое и психофизиологическое тестирование, изучение типа личности.

Для исключения органической патологии могут потребоваться инструментальные методы обследования: КТ и МРТ головного мозга, электроэнцефалографию и др. 

При подозрении на гормональные и другие соматические причины расстройства назначаются лабораторные анализы и консультации других специалистов (эндокринолога, гинеколога, терапевта).

Лечение неврозов проводится комплексно и требует вовлеченности пациента.

Выбор схемы зависит от формы расстройства, выраженности симптомов, степени их влияния на жизнь человека, возраста и т.д.

Легкая степень расстройства может корректироваться с помощью изменения образа жизни, когнитивно-поведенческой терапии, психоаналитической работы, арт- и музыкотерапии, психогимнастики, применения седативных средств природного происхождения.

Медикаменты подключают в более тяжелых случаях и назначает их только врач. Самолечение может быть опасно: многие из препаратов относятся к группе рецептурных, способны вызывать привыкание и синдром отмены.

Доктор может назначить:

• транквилизаторы;

• антидепрессанты;

• нейролептики;

• противоэпилептические препараты.

Прогноз зависит от тяжести и запущенности процесса, своевременности обращения за помощью, соблюдения пациентом рекомендаций врача и т.д. Нарушения гораздо проще и успешнее поддаются коррекции на ранних стадиях. Результатом затяжного невроза может стать существенное падение качества жизни.

Какими бывают неврозы?

Невротические состояния разнородны по причинам развития, характеру течения, степени негативного влияния на качество жизни людей. 

Это могут быть:

• невроз тревожного спектра;

• панический невроз;

• фобический невроз; 

• ипохондрический невроз;

• навязчивый невроз (или невроз навязчивых состояний);

• обсессивно-компульсивное расстройство; 

• истерический невроз;

• невроз депрессивного спектра; 

• соматический (или вегетативный) невроз и др. 

Каждый из них отличается по симптоматике и методам лечения.

Чем отличаются неврозы у взрослых и детей?

Возрастные различия заключаются в причинах возникновения расстройства: если у детей невротические состояния возникают из-за отягощенной наследственности, неблагоприятных условий проживания и неправильного воспитания, то у взрослых они формируются под влиянием хронического стресса или становятся результатом какого-то шокирующего события.

Формы проявления неврозов тоже зависят от возрастной категории:

• у детей чаще встречаются истерические и тревожные формы неврозов;

• для подростков характерны депрессивные проявления;

• практически исключительно у взрослых встречается обсессивно-компульсивное расстройство и ипохондрическая форма невроза.

Дети гораздо лучше отвечают на лечебные программы, тогда как взрослым требуется более длительное лечение, а заболевание имеет тенденцию к рецидивированию.

Причины возникновения неврозов

Различают психогенные и биологические причины формирования невротических расстройств.

К психогенным относят: хронический стресс, негативное мышление, подавление эмоций, накапливание неразрешенных внутренних конфликтов, преувеличение масштабов проблем, фиксация на неприятных событиях, неумение конструктивно мыслить и т.п.

Биологические причины — это тип высшей нервной деятельности, темперамент, нарушения синтеза нейромедиаторов в организме, которые контролируют передачу нервных импульсов, травмы головного мозга, эндокринные и инфекционные заболевания, возрастные и связанные с беременностью гормональные изменения и пр.

Как развиваются невротические состояния?

Всё начинается с легких изменений в настроении, небольшой апатии и хандры, периодически возникающих страхов и волнений, которые человек склонен объяснять обычной усталостью. И, конечно, ничего по этому поводу ничего не предпринимают. 

Но со временем становится понятно:  отпуск или каникулы не помогают, а “усталость” не проходит. При этом эмоциональные нарушения нарастают, проявляются всё чаще и начинают влиять на все сферы жизни.

Человеку приходится серьезно менять образ жизни и в результате он:

• перестает встречаться с друзьями, потому что его больше не интересует общение;
• не посещает людные места, так как не может преодолеть страхи;
• находит у себя всё больше симптомов, заставляющих ходить по врачам. 

Душевные страдания нарастают, круг замыкается.

А разорвать его способна только помощь психотерапевта и назначение адекватного лечения.

Чтобы не допустить развития тревожных расстройств, рекомендовано:

• вести здоровый образ жизни;

• правильно, полноценно и разнообразно питаться;

• сократить употребление кофеина и спиртного;

• соблюдать гигиену сна, режим труда и отдыха;

• подключить посильные физические нагрузки;

• вносить разнообразие в досуг;

• заводить приятные знакомства;

• научиться открыто выражать свои чувства и не подавлять эмоции.